10 modi di festeggiare il No Diet Day

Il 6 maggio si festeggia in tutto il mondo il No Diet Day. Purtroppo in Italia non è molto conosciuto: io ne avevo parlato lo scorso anno, prima di allora non se n’era mai letto. Pian pianino inizia ad essere ricordato anche qua da noi, grazie alle curvy blogger che stanno diramando – specie su Twitter – la notizia.

Io quest’anno ho deciso di festeggiarlo con questo post, scegliendo per voi alcuni spunti per festeggiare il No Diet Day:

1. Leggere questo articolo sul Fatto Alimentare a proposito della Dieta Tisanoreica

2. Leggere questo sondaggio e inquietarsi! Ma davvero sognate di avere il lato B di Belen??

3. Cucinare una crostata, o una focaccia, o qualsiasi altra preparazione che preveda un lavoro di impasto, lievitazione e forno. Qualcosa da condividere con gli altri, per riscoprire il piacere conviviale del cibo

4. Fate shopping e compratevi un costume colorato, se questa estate si decide ad arrivare, meglio non farsi trovare impreparate a mostrare le curve. Come queste ragazze.

5. Prenotare un tavolo nel miglior ristorante della vostra città e andateci con le amiche o con il vostro marito/fidanzato

6. Se avete deciso di perdere qualche chilo, informatevi sull’Intuitive Eating, oppure leggete il libro Pane al Pane, Vino al Vino di Fabio Piccini

7. Fare caso alle pubblicità dei prodotti dimagranti e delle diete che passano in televisione, che sono pubblicate nelle riviste o esposte nei centri estetici: non vi sembra che dicano sciocchezze? Banalità? E che vi trattino come consumatrici senza cervello?

8. Conoscere Susie Orbach e la sua DietchingDiet campaign.

9. Provate a fare due conti (libri venduti, prodotti venduti, consulenze e sovraesposizione mediatica), e chiedetevi quanto ha guadagnato il signor Dukan con la sua dieta..

10. Segnatevi la data del 26 giugno in agenda. Prestissimo scoprirete il perchè.

7 thoughts on “10 modi di festeggiare il No Diet Day

  1. ho un gruppo privato per sole donne su facebook dove le incoraggio -invece che a pensare quanto male stanno loro i vestiti- a guardarsi provare i vestiti, condividere le foto degli outfit e vedere altre donne simili a loro farlo. per molte è terapeutico. Lo è stato anche per me vedendo a sue tempo altre blogger, al fatkini non potrò arrivarci per motivi diversi dalla vergogna, ma ho lasciato l’intero per il bikini da qualche tempo. E’ un peccato che alcune persone persino al no diet day come una forma di promozione commerciale, per fortuna sono poche a farlo, io so quali gravi conseguenze può avere l’errata percezione della propria immagine e il rapporto sbagliato con il cibo e credo sia un argomento troppo importante per passarlo in sordina :)

  2. Brava Martina,io ho fatto un pic nic ,a Milano perchè mi trovavo li’,simbolico,ma sono passate una trentina di donne ad informarsi,tra un momento di pioggia e un momento di sole, proprio come nel 92 a Londra dove c’èra pioggia e sole e alla fine il ic nic lo han fatto a casa, Domenica è passata anche la blogger Barbara di Beautiful Curvy,è importante lanciare questo messaggio e far si che ne parlino i giornali c’è ancora troppo razzismo ponderale e troppo potere da parte delle case farmaceutiche del dimagrimento sui media per poterne parlare liberamente…
    Quando parlo di No diet day,ne parlo in una capitolo del mio libro anche, non ho mai parlato nè incentivato l’obesità che è dannosa,e lo sappiamo tutti,ma una sana e felice accettazione di se stessi in qualunque taglia e mi piace vedere e leggere e diffondere tutto l’anno non solo il 6 maggio il tuo messaggio,e una torta da impastare e infornare anche una volta alla settimana…con piacere…buona attesa del 26 giugno…..Un morbido abbraccio. Elena
    P.s.
    Su http://www.cadoinpiedi.it c’è un mio racconto sul no diet day.Leggilo e dimmi cosa ne pensi.

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